Incorpora retinol en tu rutina de cuidado de la piel para decirle adiós a las arrugas y líneas de expresión
El retinol es un activo del que probablemente ya habrás escuchado, pues se encuentra en muchos productos destinados al cuidado de la piel
Incluir retinol en tu rutina de cuidado de la piel te ayudará a disminuir las manchas y las arrugas. Crédito: fizkes | Shutterstock
Cuando pasamos de los 25 años, empezamos a cuidar nuestra piel de las temidas arrugas y líneas de expresión. Muchos productos te ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, sin embargo, hay un ingrediente estrella que está siendo incluido en mucho productos de skincare y se trata del retinol. Te explicamos cuál es su efecto sobre la piel para mejorar su aspecto.
El Instituto de Dermatología Avanzada en España, IDERMA, explica que retinol es un derivado o una de las formas de la vitamina A, que se utiliza en la cosmetología por ser un activo con grandes beneficios rejuvenecedores en la piel.
Beneficios del retinol en la piel
1.-Previene el envejecimiento prematuro
El retinol o aceite retinoico empezó a utilizarse en los productos cosméticos cuando el dermatólogo Albert Klingman, de la Universidad de Filadelfia, decubrió en los años 70 que este activo tenía un efecto sobre las arrugas como de ”planchado”. El retinol consigue atenuar el aspecto de las arrugas y las líneas de expresión.
Estudios más avanzados señalaron que esto se debe a que el retinol permite estimular la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico de la piel, por lo que, incluyéndolo en tu rutina de skincare lograrás obtener un efecto antiedad.
2.- Ayuda disminuir las manchas
Este activo es incluido en muchos productos, ya que resulta ser muy efectivo contra las manchas solares y otros tipos de hiperpigmentación, como el ocasionado por la melasma, causando que estas minimicen su apariencia.
3.- Controlar el acné
En los años 70, el Dr. Klingman, asimismo descubrió que el retinol era capaz de regular la secreción sebácea, por lo que, ayuda a tratar el acné y controlar el exceso de grasa. Gracias a esto, mejora la textura de la piel, el aspecto de los poros y minimiza la apariencia de las manchas causadas por el acné.
4.- Hidratación máxima
Al estimular la producción del ácido hialurónico en la piel, mejora el proceso de hidratación. Por ello, el retinol es recomendado tanto para pieles grasa como secas.
5.- Mejora la textura y la luminosidad de la piel
El retinol beneficia la regeneración celular, incluso, aunque este no es un exfoliante, tiene un efecto similar, pues este activo funciona para mejorar la textura de la piel y su luminosidad. Utilizándolo solo unos minutos, mejorarás el proceso de renovación de las células.
¿Cómo utilizarlo?
Aplicar este producto resulta ser muy fácil, solo debes tomar en cuenta las instrucciones que trae consigo. Aquí te dejaremos algunos pasos que puedes seguir:
- Limpia tu rostro: Eliminar todos los residuos de maquillaje y suciedad, que pudiste haber acumulado en el rostro durante el día. Seca muy bien tu piel y espera 10 o 20 minutos antes de utilizar el tratamiento.
- Aplica el tratamiento: Emplea una fina capa del producto sobre tu rostro, evitando el contorno de los ojos y déjala actuar cuanto indique el producto. Es importante leer las instrucciones, porque cada tratamiento puede tener diferentes porcentajes de concentración, que necesiten más o menos tiempo.
- Crema hidratante: Este paso es opcional, pero luego de retirar el retinol, puedes aplicar una crema hidratante.
¡Cuidado! Toma en cuenta estos aspectos antes de aplicarlo:
- Antes de utilizar el retinol, aplícalo en tu mano o cuello para ver el comportamiento de tu piel y prevenir una irritación.
- Debes usarlo en las noches, ya que no se recomienda su contacto con el sol.
- Para incluirlo en tu rutina, utilízalo una vez a la semana por unos meses. Si tienes muchas manchas y arrugas, puedes utilizarlo dos veces, luego de pasar 3 meses.
- No utilices otros tratamientos o ácidos junto al retinol, porque puede ocasionar una reacción e irritar la piel.
Productos que contienen retinol
Ya que conoces los beneficios del retinol, de seguro querrás correr a la farmacia a adquirir uno. Te dejaremos algunos productos que contienen este activo y los puedes conseguir en Amazon:
1.- Retinol 1% in Squalane de The Ordinary
Si deseas corregir las imperfecciones de la piel como las manchas y las pequeñas líneas de expresión, puedes utilizar el Retinol 1% in Squalane (9,99$), que como su nombre lo indica contiene 1% de este activo, suficiente para crear una fórmula que no solo mejore tu piel, sino que también la hidrate.
2.- Pure retinol de La Roche-Posay
Si tu piel es sensible, el sérum Pure Retinol(39,99$) es el indicado para ti, pues esta compuesto por solo 0.3% de retinol + Vitamina B3. Muchas chicas pueden considerar que los productos que contienen retinol son muy fuertes, pero solo deben fijarse en el porcentaje que contienen para poder escoger uno. ¡Utiliza este producto si tu piel es sensible!
Precauciones
- Este producto no está recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Altas concentraciones de este producto pueden causar irritación, escoge el adecuado para tu tipo de piel.
- Evita el contacto con los ojos.
- No mezcles este ácido con otros, procura utilizar un solo activo cada 2 o 3 días.
Incluir el retinol en tu rutina le aportará muchos beneficios a tu piel, ¿Te animas a probar?
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