Aceite de semilla de calabaza para el cabello: beneficios y cómo usarlo en el pelo

¿Sientes que tu cabello necesita un poco de ayuda? ¿Lo ves más delgado, se tarda en crecer y le falta brillo? Entonces debes considerar integrar a tu rutina de belleza y cuidado del pelo al aceite de semillas de calabaza, un ingrediente que le puede hacer la competencia a otros mucho más populares como el aceite de romero o el agua de arroz. Aquí te contamos por qué el aceite de semilla de calabaza es tan especial, cuáles son su beneficios y cómo se puede usar para mejorar el aspecto de tu pelo.

¿Qué es el aceite de semilla de calabaza?

También conocido como aceite de pepita, es un aceite que se extrae de las semillas de la calabaza y de acuerdo al doctor Isfahan Chambers-Harris, este ingrediente es rico en nutrientes “como vitaminas, en particular la E, minerales como el zinc, ácidos grasos como el omega 3 y 6, así como antioxidantes. Los nutrientes antes mencionados son muy importantes para mantener un cuero cabelludo sano y para mejorar y promover el crecimiento natural del pelo.

Beneficios del aceite de semilla de calabaza en el cabello

• Pelo más fuerte: al ser una gran fuente de magnesio, ayuda a desbloquear los depósitos de calcio alrededor del folículo piloso y mejora la circulación del cuero cabelludo, lo que ayuda fortaleciendo el tallo del cabello.
• Cuero cabelludo saludable: de acuerdo a la tricóloga Kerry E. Yates, el aceite de semilla de calabaza es rico en zinc, nutriente que ayuda a mejorar y mantener la salud del cuero cabelludo, además de prevenir y tratar la caspa.
• Crecimiento del pelo: según los expertos, los nutrientes en el aceite de semilla de calabaza ayudan a mejorar la tasa de crecimiento y longitud del cabello.
• Reduce irritación e inflamación: al contener propiedad antiinflamatorias, puede reducir las afecciones del cuero cabelludo que esté irritado o inflamado.

¿Quién puede usar el aceite de semilla de calabaza en el cabello?

Los expertos comentan que la mayoría de tipos de cabello se pueden beneficiar del uso del aceite de semilla de calabaza, en particular aquellas personas que tengan pelo seco, con frizz, propenso al quiebre o con pelo delgado, así como los cueros cabelludos sensibles.

Sin embargo mencionan que si tienes alguna condición severa en el cuero cabelludo, como psoriasis o dermatitis, es importante consultar con tu doctor antes de utilizarlo. ¿Y si eres alérgica a la calabaza o las semillas? Debes evitarlo por completo.

¿Cómo usar el aceite de semilla de calabaza en el cabello?

• Tratamiento sin enjuague: puedes diluir el aceite con agua y ponerlo en un atomizador y rociarlo en el cuero cabelludo limpio y casi seco. La proporción se puede ajustar a tus preferencias.
• Serum: una de las formas más fáciles de aprovechar los beneficios de este ingrediente es buscar un serum que lo contenga y seguir las instrucciones de aplicación. O puedes crear el tuyo combinado aceite de semilla de calabaza con un aceite más ligero como el de jojoba o el de argán. Aplica un par de gotas en el cuero cabelludo limpio y seco y masajea bajando hasta las puntas del pelo.
• Con tu shampoo o acondicionador: otra de las maneras más sencillas de incorporar este ingrediente a tu rutina de belleza. Agrega un par de gotas de aceite a tu shampoo o acondicionador y utilízalo como lo haces regularmente.
• Aceite de masaje: aplica un par de gotas de aceite de semilla de calabaza en las palmas de las manos y masajea en el cuero cabelludo, sobre todo en las zonas donde sientes que hay menos pelo. Puedes ayudarte de un cepillo masajeador.

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