Cómo reducir la sudoración excesiva en las axilas
Las manchas de sudor en las axilas suelen ser muy comunes entre las personas, aunque tienden a convertirse en incomodidades cuando se trata de una aparición excesiva
Reduce el sudor en tus axilas con buenos hábitos de higiene. Crédito: siam.pukkato | Shutterstock
La sudoración es uno de los procesos naturales del cuerpo que se encarga de regular la temperatura corporal, por lo que suele drenarse un líquido transparente llamado «sudor». Incluso, puede aparecer como reacción a un estado emocional de nervios, ansiedad o estrés, aunque suele pronunciarse específicamente en las manos y pies. Todas las personas tienden a acumular sudor en sus axilas, aunque algunas de ellas presentan mayores cantidades por el incremento del trabajo en las glándulas sudoríparas, lo cual suele ser diagnosticado como Hiperhidrosis. En esta oportunidad, te compartiremos algunas recomendaciones para que logres reducir la sudoración excesiva en las axilas.
Consejos para disminuir la sudoración en las axilas
1.- Elige un desodorante con antitranspirante
Una de las principales formas de reducir la aparición de sudor en las axilas es con ayuda de un antitranspirante, que se identifica como una sustancia que se encarga de reducir la formación de sudor, regular la humedad en la zona, evitar los malos olores y prevenir la aparición de bacterias por su acción antimicrobiana. De esta forma, te aconsejamos utilizar un desodorante que también cuente con antitranspirante, o en su defecto, adquiere directamente un producto que presente esta último opción. Como truco extra, te recomendamos asegurarte de secar muy bien tus axilas antes de aplicar estos productos, sobre todo tras tomar una ducha.
2.- Remedio casero de salvia
La salvia es una planta aromática originaria del sur de Europa, la cual suele ser muy utilizada para tratar infecciones estomacales y renales, como diurético y calmante natural, así como para regular la menstruación en algunos casos. Esta opción puede considerarse como uno de los remedios caseros ideales para tratar el exceso de sudor en las axilas, debido a que cuenta con propiedades termorreguladoras que ayudan a controlar la producción de las glándulas sudoríparas en las axilas y reducir la sudoración excesiva. Prepara la planta como una infusión y procede a realizar un lavado o aplicarlo como tónico en las noches.
3.- Utiliza prendas holgadas y tejidos de calidad
Uno de los principales motivos por el que aparece el exceso de sudor en las axilas se debe al uso de prendas ajustadas, que acumulan la humedad en la zona y promueven la aparición de malos olores. De este modo, una de las recomendaciones básicas es empezar a utilizar prendas holgadas, así como tejidos de algodón, seda y lino debido a que permiten transpirar la piel, absorben los líquidos, son telas naturales y aportan una gran comodidad al momento de utilizarlas. Siéntete segura al momento de vestirte con piezas que no promuevan la sudoración excesiva en tus axilas.
4.- Tratamientos con bótox
Cuando se trata de una hiperhidrosis diagnosticada por un especialista, y no por un mal hábito en tu higiene, una de las principales recomendaciones suelen ser los tratamientos con bótox. Las inyecciones con toxina botulínica, mejor conocida como bótox, ayudan a bloquear los nervios que activan las glándulas sudoríparas y disminuyen la aparición del líquido natural. Estos tratamientos suelen realizarse en una sola sesión, donde se aplica la toxina en la zona deseada, el sudor empieza a reducirse progresivamente hasta desaparecer y su efecto suele prolongarse por hasta 6 meses.
El sudor suele ser el causante de muchos momentos incómodos en la vida de cualquier persona, sobre todo cuando se relacionan con las manchas en la ropa y el mal olor. Por ello, te invitamos a probar cualquiera de estos consejos y acudir con un médico experto para determinar la causa principal. ¡Dile adiós al sudor excesivo!
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